สมุนไพร และอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

สมุนไพร จริงแล้วก็คือพืชผักจากธรรมชาติที่ถูกค้นพบว่ามีคุณสมบัติในการปรับสมดุลร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งบ่อยครั้งการทานอาหารทั่วไปไม่สามารถให้ได้ สมุนไพรช่วยคืนสมดุลร้อน-เย็น สมดุลกรด-ด่าง หรือสมดุลความเป็นพิษ จากคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ คุณสมบัติเป็นพืชฤทธิ์เย็น หรือคุณสมบัติพิเศษอื่นๆ ส่วนใหญ่แล้ว สมุนไพรส่วนใหญ่มีคุณสมบัติในการช่วยซ่อมแซม บำรุง และรักษาร่างกาย การศึกษาเรื่องของสมุนไพรและคุณสมบัติเฉพาะตัวของแต่ละชนิดจึงเป็นประโยชน์ในการเลือกสมุนไพรมาใช้เพื่อตอบโจทก์ความต้องการของร่างกายได้อย่างเหมาะสม

Copyright © 2016 Saengtawan, CoolingGreen. All rights reserved.